该剧讲述了金牌营养师鹿番番（龚婉怡 饰）为了讨好厌食的冰山律师刘若琛（杨廷东 饰）意外穿梭回到了过去，由此上演了一段暖甜逗趣的爱情故事。
徐璐 文咏珊 周一围 张志坚 杨祐宁 余皑磊 牛子藩 徐敏 盛朗熙 刘俊孝 马卫军 江一 高子沣 孙宁 牛飘 丁子玲 张皓然 王纯 吴京海 孙布尔 冯千 马晓峰 黄娟 杨廷东 王海地 朱研 纵昕芸 金晖 马伯全
苏晓彤 王子奇 杨廷东 赵尧珂 王彦鑫 郭秋成 穆怀虎
焦俊艳 魏大勋 杨廷东 王子璇 魏天浩 李培铭 陈牧扬 石岛 魏千翔 吴昊宸 张恒 王姿允 陈碧舸 赵岩松 蒋冰
蓉卓 牛子藩 杨廷东 边程 阿丽亚 朱研 姚卓君 李东霖 牛飘 王海地 沈瑶 余昊洋 马晓峰 孙宁 冯千 纵昕芸
季肖冰 龚婉怡 崔心心 侯东
欧豪 谭松韵 王紫璇 秦岚 金士杰 修庆 谭凯 李光复 曹可凡 程星源 刘剑羽 龚婉怡 姜寒 张傲月 言杰 崔一梁 顾曹斌 熊逸凡 关亚军
宋茜 许魏洲 陈鹤一 高睿菲儿 龚婉怡 高一仁 郭烁杰 任彬
姚弛 肖凯中 龚婉怡 崔雨鑫 程启蒙 王韵之 王泽轩 杨旻咏 史超
郭迦南 周静波 秦奋 李牵 向昕
赵一博 Yibo Zhao 向昕 董芷依 黄靖洲 白凯瑞
厉嘉琪 左叶 王庭旭 向昕
付思超 武星 徐洋 胡宇桐 田鸿杰 马哲 李润祺 赵珂 李奕谆 杨润泽 闫永强 张旸 廖俊涛 鞠翼铭 哈拉木吉 刘炀 任胤蓬
陈昕葳 高秋梓 黄新淳 赖美云 陆虎 陆柯燃 任胤蓬 苏勋伦 王晨艺 谢兴阳 闫永强 俞更寅 张星特 张远 张紫宁 赵让 周英俊
嘉泽 李沛洋
李沛洋
丁泽仁 丁燃 李沛洋 李海珊
陈俊宇 李沛洋 周微 张初一
胡文喆 麦童 李沫颔 象韵洁 朱思溢
孟璐 陈圣亨 周宇鹏 李柏蓉 象韵洁 何绍宏 王人可
盛一伦 王莫涵 王彦鑫 庄森 象韵洁 杨诗倩 刘钊宏 可凡 唐书亚
李欢 李是侥 王孝辰 周千筱 许刚 黄盼盼
董思怡 邱柏皓 杨雨潼 姜一朵 石凯 许淇杰 许书宇
张桐 彭冠英 王乐君 潘雨辰 何蓝逗 贾宏伟 张鹰 侯长荣 侯煜 姚扩 高一玮 刘明瓒 安戈 马仑 郝蕾 侯京健 刘奕君 迟帅
保剑锋 张俪 韩栋 王乐君 何政军 寇振海 周浩东 郑奇 武笑羽 永辰 曹毅 方晓莉 顾问 潘宏梁 王品一 曹祁元
陈冠霖 甘露 丁洋 马京京
李宗翰 海陆 吴俊余 郑逸桐 张明明 白珊 贡米 张迪 张倬闻 臧洪娜
张颂文 白百何 周一围 侯岩松 张耀 夏梦 林家川 是安 郝富申 郝汉 李乃文 海一天 张馨予 姜珮瑶 尤靖茹 程茉 王沛禄 张天阳 莫小奇 宋楚炎 林鹏 陆妍淇 汪铎 任运杰 李逸男
吴刚 聂远 丁志城 阿斯茹
吴奇隆 刘涛 黄文豪
姚岗 Gang Yao 王彦彬
金珈 洪雁 白雨 苗皓钧 边原 谢苗
于和伟 富大龙 丁勇岱 白凡 马苏 黄曼 刘凯 赵阳 李溪芮 胡明 李泓良 孙浩 郑晓宁 颜世魁 冯国强 杜功海 李宝安 周波 邵兵 李泰 王玉宁 武笑羽 曹卫宇 赵岩松 安冬 要武 曹骏 朱辉 高海鹏 刘恩尚 石文中 刘泊霄 白威 于俭 孙玮 柳明明 孙强 李春嫒 秦旋 王茂蕾 许之糯 常荻 刘喆 王奕盛 潘宏梁 霍政谚 陈子潇 朱义 李田野 崔文静 张旭 梅洋 封新天 林一霆 党伟 刘洁 薛淑洁 薛淑杰
孟子义 李昀锐 孔雪儿 夏之光 张萌 颜安 李百惠 高上淇 李欣泽 全伊伦 朱俊麟
演员：董思怡 邱柏皓 杨雨潼 姜一朵 石凯 许淇杰 许书宇
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演员：张桐 彭冠英 王乐君 潘雨辰 何蓝逗 贾宏伟 张鹰 侯长荣 侯煜 姚扩 高一玮 刘明瓒 安戈 马仑 郝蕾 侯京健 刘奕君 迟帅
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演员：保剑锋 张俪 韩栋 王乐君 何政军 寇振海 周浩东 郑奇 武笑羽 永辰 曹毅 方晓莉 顾问 潘宏梁 王品一 曹祁元
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