10位想学游泳的“旱鸭子”演艺界新生代,来到一个“家徒四壁”的旱鸭子训练营,在国家级专业运动员的带领下,在专业的游泳池中开启为期13天的游泳学习之旅。他们需要通过不断的学习进步和自我挑战,经历三大任务阶段,在一次次的专业考核中获得生活奖励,在习得游泳技能的同时,一点点丰富和改善生活条件,在实现游泳技能突破的同时体会到“白手起家”的成就感。最终完成一场跟演艺界游泳“高手”的同场竞技,用来检验学习成果,享受一次属于竞技运动的独特魅力。
傅园慧 陈小纭 吴鹏 刘维 马哲 孙亦航 田轩宁 王佳璇 依合提巴尔·艾力卡木 杨默依 岳岳 钟丽丽 赵让
边玉芳 王晨 王弢 李诚儒 梅婷 张萌 许魏洲 袁成杰 陈芊芊 邓亚萍 傅园慧 史冬鹏
林丹 张继科 傅园慧 吉克隽逸 刘烨 林小宅 何炅 王琰博 陈宇欣 董浩然 胡博文 韩雨成 梁浩川 李正浩 刘昊源 刘清钥 刘颖 刘卓杰 求海洋 仇奕炜 千喆 乔文一 毛江龙 孙瑞辰 孙常禹 孙健淇 单敬尧 苏泽林 许成杰 王欣政 王佳一 徐滨 徐志滨 徐洋 夏浩然 叶文灏 叶子涵 赵俊凯 张鑫栋 张宇 周宇轩
吕聿来 刘畅 陈小纭 陈昊宇 赵阳 张植绿 王梓尘
杨幂 陈伟霆 徐开骋 陈小纭 王森 袁雨萱
张伟丽 沈梦辰 邓紫棋 徐璐 利路修 王晨艺 夏之光 姚琛 张大大 张颜齐 鲍春来 辰亦儒 林丹 肖顺尧 张伦硕 陈铭 黄旭 纪凌尘 朱云峰 大傻 赵磊 黄龄 李斯丹妮 乃万 孙芮 王菊 于文文 王琰博 熊朝忠 陈小纭 向佐
吴鹏 翟一莹 何雨桐
汪涵 沈梦辰 齐思钧 刘维 王勉 李莎旻子 宋木子 武艺 吴泽林 李宇春 许美静 龚琳娜 李玖哲
何洛洛 丁笑滢 卢昱晓 薛八一 孙雅丽 顾语涵 嘉泽 徐扬灏 邱心志 林佑威 刘维 石凉 王秀竹 叶项明 李子雄 梁家仁 钟祺 海铃
朱亚文 万茜 李佳航 杨紫 孙绍龙 洪连城 刘维 王思思 章申
张皓承 傲蕾 胡彬 苏婧 杨青倩 马哲 阚琳娜 徐少强
傅汉源 曲夏雯 黄靖翔 鲍明 乙帅 马哲文
林墨 傅韵哲 池忆 孙亦航 余沐阳 闫钶 陆怡璇 骆俊帆
吴磊 赵今麦 王星越 丁笑滢 陈靖可 董子凡 王润泽 韩东霖 王玥晞 王佳璇 李澳 孔冉 李建义 姜宏波 代斯 海铃
田曦薇 敖瑞鹏 白冰可 赵顺然 丁一一 战宇 涓子 普超英 李雅男 张洋 权沛伦 张婉芳 王佳璇 李钰 赵慕颜
陈欢 胡彦斌 张韶涵 胡海泉 周深 周延 张碧晨 吉克隽逸 刘惜君 希林娜依·高 李永驻 孙滢皓 翁骏腾 章世翔 信 唐艺 陈意涵 阿云嘎 金润吉 梁龙 肖若腾 弦子 王唯乐 董宝石 李铢衔 孟佳 潘辰 檀健次 张紫宁 陈鸿宇 马吟吟 符龙飞 刘凤瑶 王赫野 李紫婷 嵇嘉禾 汪小敏 米卡 赵磊 戴燕妮 胡梦周 戴羽彤 王心怡 吴佩岭 伍珂玥 谢可寅 孟慧圆 朱星杰 黄霄雲 叶泽浩 陈冰 海来阿木 姚琛 连淮伟 张赫宣 赖美云 李巍 白小白 杨默依 裘德 李大奔 王弦 陈雨琪 张远 李尖尖 高嘉朗 谢雨 谷
陈铭 谢楠 杭州爱乐乐团 上海歌剧院合唱团 马克西姆·姆尔维察 李延亮 郭森 曾小敏 倪九涛 陶阳 阿云嘎 阿肆 杨魏玲花 曾毅 冯提莫 郭采洁 刘瑾睿 杨默依 郁一凡 余梓桾 张子薇 郑闯 朱恩池 郭顶 黄霄雲 梁汉文 莫西子诗 许嵩 薛之谦 叶音 张博 周深 张晚意 对比度人生乐团 二十四伎乐 国风喵喵咪 鼓手万万 墨韵 潘杭苇 一枚爱唱歌的蛋 艺萱二胡 在下河伯 icon 刘青松 魏博涵 刘嘉裕 孙权 沙一汀 钟祺 赵辰龙 白鲨乐队 棱镜乐队 蔡力豪 刘添祺 汪世伟 吴峥 杨桐 张雨晴 张艺兴
黄磊 海清 陶虹 王砚辉 沙溢 咏梅 周奇 李庚希 郭子凡 刘家祎 任重 吴施乐 徐梵溪 王栎鑫 钟丽丽 金丰 白玉 郭广平 焦体怡 杨青 徐敏 李野萍 王晴 杨雨婷 冯晖 金溪 朱铁
黄子韬 宋祖儿 金泽 钟丽丽 李百惠 颜安
肖燕 翟子路 盛英豪 钟丽丽
刘嘉玲 朱茵 杨采妮 叶童 郑裕玲 莫文蔚 李若彤 谢兴阳 赵让
陈昕葳 高秋梓 黄新淳 赖美云 陆虎 陆柯燃 任胤蓬 苏勋伦 王晨艺 谢兴阳 闫永强 俞更寅 张星特 张远 张紫宁 赵让 周英俊
未知
: 朱丹 郑恺 张颜齐 刘一阳 伯远 李湘 周奇奇
汪涵 欧弟 田源 钱枫 金恩圣 大张伟 王一博 浩歌 俞灏明 齐思钧 吴泽林 张颜齐 丁真珍珠 沙宝亮 潘粤明 胡海泉 王祖蓝
万妮达Vinida早安赵一博伯远
演员:: 朱丹 郑恺 张颜齐 刘一阳 伯远 李湘 周奇奇
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